道の駅浪岡のアップルヒルで販売されている、豆や「おからドーナツ」
![]() おからドーナツはお豆腐屋さんでよく見かけますが、このおからドーナツは美味しかったぁ〜♪ もっちりフワフワの食感♪ 原材料のバランスで、味も違ってくるのではないでしょうか。 ![]() 結構、パクパクいっちゃいますね!(笑 ↓みんなで止めよう温暖化!good shop納得やは、チーム・マイナス6%に参加しています! ![]() ![]() |
![]() |
お〜〜〜っ!
美味しそうですね
これなら一気に3個・・・いけちゃうかも?!? おからドーナツって美味しいですよね
おからってスーパーなんかでも安く売ってるから今度手作りおからドーナツに挑戦してみたいですね ☆雪国もやしさん
そうそう! 3個!4個!5個!ペロリといけちゃいますよ!(笑 揚げたてなら、なおさら!(笑 ☆津軽弁日記メグさん
おからって、「とうふのカス」って事で産業廃棄物になるから、売るのは違法だとか騒がれた時期がありましたが・・・ 食べれるのに捨てるのはもったいないですよね! 小さい時、母親とドーナツを作りました♪ 小鉢かなんかで外側の型を取って、真ん中の穴は、味塩のキャップを使って型を取ったのを覚えています♪(笑 娘さんと一緒に作ってみませんか♪ こんばんは(^▽^)
美味しそう!! おから なら、カロリーもそんなに気にしないでイケますね♪ 表面、かじったら「サクッ」て音がしそうな〜 (* ̄¬ ̄*)じゅるる …や、やばい…また小腹のすく時間でした(T∀T) 応援(^▽^)σ ポチ★☆ ☆ふぅちゃんさん
はい〜♪ 「サクッ」って音がしましたよ♪(笑 おからの臭みがないので、とても美味しかったです♪ 油で揚げますから、原材料は少しでもカロリーの少ないものがイイですよね♪ こんな素朴な感じのドーナッツが好きですね〜
私は♪ いや〜激しく食べたくなってきちゃいました(笑 ☆Nsさん
激しくですか!?(笑 素朴なものって、飽きがこないですよね♪ 飽きのこない美味しさが、食欲に加速をつけさせます♪(笑 私も今日お豆腐屋さんのおからドーナツ食べました♪
大きさとか似てるんですけど、 ヘルシーでも一つどれくらいのカロリーがあるのでしょうか?気になります。 よければ参考までに教えて下さい!!
【2008/08/11 10:10】
URL | ★瀬奈★ #-[ 編集]
☆★瀬奈★さん
おからの事はよくはわかりませんが、ちょっと調べてみましたら、普通のドーナツは200kcal位で、おからドーナツは150kcal位のようです。 大きさや原材料の分量などで、違ってくると思うので、一概には言えませんが・・・(汗 ただ、おからの元の大豆は、加工することによって色んな栄養分が吸収できるみたいです。 疲労回復、集中力・記憶力アップ、皮膚細胞を代謝、肥満防止、神経細胞の活性化、動脈硬化の予防、肝硬変・肝炎の予防などなど・・・ ただ、揚げ物に変わりはありませんから、食べすぎには注意が必要ですね!(笑 でも、美味しいとなるとついつい・・・ですけどね♪(笑 とぅちゃんさん、ありがとうございます!!
私豆類が大大大好きで、 お買い物中についおからドーナツに目がいってしまったんです☆ ここに載ってるおからドーナツと見た目も大きさも結構似てるので、ふわふわ感とか甘すぎない感じが頭の中によみがえってきます♪ 揚げ物なだけに気になったので、教えていただいてうれしいです! 食べすぎには注意ですね(笑) ありがとうございました★
【2008/08/13 10:19】
URL | ★瀬奈★ #-[ 編集]
☆★瀬奈★さん
いやぁ〜、私も豆類は好きなんです♪(笑 特に豆腐なんかは、毎日朝昼晩食べてもいいです!(笑 買い物中のおからドーナツはヤバイですね!(笑 そんな時は、難しい事を考えながら早めにその場を通り過ぎましょう♪(笑 ![]() |
![]() |
![]() |
| ☆ブログ・納得や☆ |
| 青森県の、美味しさ楽しさ満載! |
|
good shop 納得や
|
|
![]()
|
|
|
|
ママコミュ
|
|
妊娠、出産、育児子育て応援コミュニティサイト
|
|
|
|
ミュージック
|
|
※音量にご注意下さい。
|
|
|
|
プロフィール
|
|
Author:とぅちゃん
|
|
|
|
カレンダー
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
FC2カウンター
|
|
|
|
|
|
最近のコメント
|
|
|
|
|
|
カテゴリー
|
|
|
|
|
|
ブログランキング
|
|
※当店はランキングに参加しておりません。 |
|
|
|
リンク
|
|
|
|
|
|
ブログ内検索
|
|
|
|
|
|
RSSフィード
|
|
|
|
|
|
By FC2ブログ
|
|
|
|
|